Le bureau du Comité est ouvert au public les jours de permanence :
le lundi de 14h à 17h, le mardi de 9h à 12h30, le jeudi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h
(Uniquement sur RV : Tél : 09 51 05 19 23)
Pour toute demande contact mail : alpes-maritimes@ffrandonnee.fr
Manifestations dans le 06
Dimanche 24 septembre
Journée de la Randonnée
à St Vallier
Dimanche 24 septembre
Challenge Longe côte®
le club Les Randonneurs Seynois vous donne rendez-vous Plage des Sablettes à la Seyne-sur-Mer pour un Challenge Longe côte® !
3 parcours : ZEN / DYNAMIQUE/ EXPERT
3 formations : Binôme F / Binôme H / Binôme Mixte
STAGE GEOLOGIE DANS LE LUBERON
DU 10 AU 13 OCTOBRE 2023
Visualisez le descriptif détaillé
Dimanche 15 octobre
1er Critérium VALIS BONA !
Le club VSA Montagne vous donne rendez-vous à Valbonne Sophia-Antipolis pour participer à son premier Critérium ! Au programme 3 parcours au choix, le petit déjeuner au départ, les ravitaillements aux points de contrôle, la collation à l’arrivée, les récompenses à la remise des prix... Tous les ingrédients seront là pour profiter d'une journée sportive et conviviale !
CHALLENGE ANNOT COLLE BASSE
Actualités dans le 06
PROJET 2023 " LES QUARTIERS AU SOMMET " sur la GTM
Des quartiers au sommet est une association créée en 2022 qui a pour but de rendre accessible et pérenne l’accès au milieu montagnard à des personnes socialement ou géographiquement éloignées de cet environnement spécifique
La Fédération Française de Randonnée 06 soutient la 2ème édition 2023:
La Grande Traversée du Mercantour
La FFrandonnée a offert aux jeunes mais aussi aux 8 encadrants un topo guide Belles Balades de la Grande traversée du Mercantour GR®52 que nous avons réalisé au CDRP06. Tous ont été ravis de ce cadeau qui leur fera revivre leur belles aventures..... Beaucoup de choses sont en préparation pour le futur et nous leur avons confirmé notre aide dans la réalisation d'autres projets. L'association Côtes et Marches a participé également à ce beau projet de 2023 des quartiers aux sommets du Mercantour.....
Merci à tous!
REGARDER LA BANDE ANNONCE DU FILM REALISE EN 2022 EN CORSE
Actualités diverses
La 9ème édition de la Marche Nordique de Saint-Vallier-de-Thiey a réuni dimanche 4 juin plus de 130 participants autour de trois parcours non chronométrés.
Décourez le récit d’une belle matinée conviviale.
Le grand parcours des Baous - Département des Alpes-Maritimes
Visualisez la Rando proposée par Randoxygène
Le longe-côte apporte une multitude de bénéfices physiques et psychiques. Il est difficile de tous les citer ! Tout d’abord, le fait de marcher est excellent pour travailler le cardio. Mais la marche aquatique comporte un petit plus : la température de l’eau. Généralement plus fraîche que l’air, elle permet à celle du corps de ne pas augmenter, ce qui limite d’autant l’élévation de la fréquence cardiaque. Quand l’eau arrive aux épaules, elle comprime la cage thoracique, et contribue ainsi à renforcer les muscles respiratoires. Par ailleurs, les efforts accomplis pour avancer engendrent une dépense calorique supérieure à celle produite dans le cadre d’une marche sur terre. La composition de l’eau de mer est également très bénéfique pour l’organisme. Durant la séance, les oligo-éléments pénètrent dans la peau et agissent sur le renforcement des os, l’élimination des toxines et la régénération des cellules musculaires. Enfin, l’air marin chargé en iode possède un fort pouvoir antistress qui aide à la détente et à (re)trouver le sommeil
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Fermeture des sentiers dans le 06.
Suricate Signalez une anomalie de sentier.
Formations Commission CDOS.
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Météo 06 Alpes Maritimes
SURVOLEZ EN 3D LES 17 ÉTAPES DU PARCOURS
(1mn30 à 2mn de vol par étape)
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LES SEJOURS 2023 FFRandonnée 06
LES SEJOURS ET VOYAGES FFRandonnée sur le site National
SURVOLEZ LE PARCOURS EN 3D (3mn de vol)
REJOIGNEZ L’ÉQUIPE DU COMITÉ DÉPARTEMENTAL DE LA FFRANDONNÉE DES ALPES MARITIMES